건강이 최우선입니다! 네, 분명 우리는 친구나 가족들로부터 이런 말을 많이 들어왔을 것입니다. 하지만 우리가 이 한 줄을 진지하게 받아들이는 유일한 때는 몸이 아파서 하루 쉬어야 할 때입니다. 그래서 이것은 우리가 후드티를 입고 하루 종일 휴식을 취하기 위해 "건강이 최우선"이라고 결정하는 유일한 변명입니다. 그리고 잠옷. 글쎄요, 농담이에요! 건강은 실제로 필수적이며 건강에 대해 생각하기 시작하기에 지금보다 더 좋은 때는 없습니다.
우리는 귀하의 부담을 줄이고 운동 세션을 아드레날린이 분출되도록 채워줄 최고의 스마트폰용 피트니스 앱을 선정했습니다. .
시작하세요!
최고의 피트니스 앱:-
여기 있습니다!
1. Nike+ Training Club(iOS 및 Android)
운동 세션을 향상시키는 완벽한 피트니스 앱입니다. 이 앱은 다양한 방법 동영상을 통해 운동 세션을 정확하게 실행하는 방법을 철저하게 설명하고 소셜 네트워크에서 성과를 공유할 수도 있습니다. 여기에서 앱을 받으세요.
2. 잊어버리세요(iOS 및 Android)
당신이 미국 음식을 많이 먹는 것을 좋아하는 음식 중독자라면 이 앱이 당신을 위한 것입니다. 이 앱은 하루 동안 섭취하는 칼로리를 계산하고 이에 대한 로그를 유지 관리할 수 있습니다. Lose it 목표는 유휴 레시피 작성기이자 운동 플래너로, 일일 칼로리 예산 내에서 유지하도록 도와줍니다. 여기에서 앱을 다운로드하세요.
3. 내 피트니스 지도(iOS 및 Android)
내 피트니스 지도에는 600개 이상의 다양한 피트니스 활동이 기록되어 운동 성과에 대한 전체적인 그림을 엿볼 수 있습니다. 이 앱은 GPS를 사용하여 여행 경로를 추적하고, 여행이 끝나면 이동한 지역의 지도를 표시합니다. 여기에서 앱을 받으세요.
4. Fitocracy(iOS 및 Android)
당신이 본질적으로 경쟁적이라면 이 앱은 운동 세션을 강화할 수 있는 최고의 피트니스 앱 중 하나가 될 수 있습니다. 개인 트레이너를 사용하면 운동을 추적하고 실제 목표를 향해 노력할 수 있도록 격려합니다.
5. 운동 트레이너(Android)
운동 트레이너는 건강을 유지하기 위해 수천 개의 세션을 제공합니다. 식스팩 복근을 만들고 싶거나 다음 레이스를 위해 컨디션을 개선하고 싶다면 Workout Trainer가 여러분에게 꼭 맞는 루틴을 제공합니다. 여기에서 앱을 다운로드하세요.
6. V-Training(iOS 및 Android)
이 앱은 지도에서 주변 피트니스 트레이너를 검색하는 고유한 기능으로 인해 최고의 피트니스 앱으로 평가됩니다. 요청할 수 있으며 앱을 통해 시간을 예약하고 일대일 상호작용을 해보세요. V-Training에서는 다음 운동 세션이나 회의에 대한 알림을 설정할 수 있는 캘린더에 대한 액세스도 제공합니다.
참고- 이 애플리케이션은 중단되었습니다.
참조: iPhone에서 영구적으로 삭제된 사진과 비디오를 복구하는 방법
7. Weight Watchers(웹, iOS 및 Android)
Weight Watchers에는 더 건강한 라이프스타일을 향한 여정에 도움을 줄 것을 약속하는 공식 앱이 있습니다. Apple Watch와도 호환되지만 최대한 활용하려면 Weight Watchers Online을 구독해야 합니다.
8. JEFIT(iOS 및 Android)
마지막으로 이 앱은 체중 감량이 아니라 실제로 식스팩을 얻는 데 중점을 두고 있는 핵심 운동 중독자를 위한 앱입니다. ab 세트. 이 앱은 자세한 지침 룰북, 운동 플래너, 운동 로그, 진행 상황 추적기, 다양한 타이머 및 옵션을 제공합니다. 여기에서 앱을 다운로드하세요.
여기 귀하의 스마트폰을 위한 최고의 피트니스 앱이 있습니다. 앱스토어에는 수많은 피트니스 애플리케이션이 넘쳐나지만 귀하의 요구 사항에 맞는 앱을 선택하면 더 좋고 더 빠른 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.
건강을 유지하고 항상 원했던 8팩 복근을 얻으세요!
읽기: 0
