우리는 '비축'이라는 용어에 익숙합니다. 그렇지 않나요? 글쎄, 그것은 개인이 주변에서 과도한 양의 물건을 붙잡거나 소유하도록 강요하는 강박적인 충동입니다. 간단히 말해서 호더(hoarder)는 어떤 제품이나 물품을 대량으로 모아 보관한 다음 나중에 더 높은 가격에 판매하는 사람을 의미합니다.
우리는 쇼핑 호더에 대해 자주 들어봤지만, 연료 저장고, 식품 저장고 또는 사람이 대량으로 저장하는 모든 것. 하지만 비축은 공격적인 행위이며 심리학 전문가에게 문의하면 정신 장애처럼 취급됩니다.
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이미지 출처: 연구 및 증거 센터디지털 호딩(Digital Hoarding)에 대해 들어보신 적이 있습니까? 이는 개인이 이메일, 이미지, 비디오, 기사 또는 거의 모든 전자 자료와 같은 디지털 항목을 계속 소유하는 경향이 있는 비교적 최근에 발견된 관행입니다. 네, 디지털 세계에서도 비축이 이루어졌습니다. 이 게시물에서 우리는 디지털 호딩이 무엇인지, 어떻게 수행되는지, 디지털 호딩의 유형 및 주제와 관련된 모든 것에 대해 알아볼 것입니다.
시작해 보겠습니다.
디지털 호딩이란 무엇입니까?
이미지 출처: MEL Magazine전자 호딩, 사이버 호딩 또는 디지털 호딩이라고 부릅니다. 개인이 전자 품목을 과도하게 획득하는 이러한 관행을 해결하는 방법은 다양합니다. 간단히 말해서, 의도했든 의도하지 않았든 디지털 유물을 대량으로 저장하는 것을 디지털 비축이라고 할 수 있습니다. 이러한 디지털 항목의 클러스터링은 개인이 자신의 기기에 대량의 데이터를 저장해야 하는 질병일 수 있습니다.
이러한 이유는 무엇입니까?
이미지 출처: The Daily Beast개인이 왜 그렇게 하는지 짐작할 수 없습니까? 디지털 호딩은 의도적일 수도 있고 비의도적일 수도 있습니다. 방법이 궁금하신가요? 예를 들어 이해해 봅시다. 여러분의 받은편지함이 수많은 이메일로 가득 차 있을 텐데요, 그렇죠? 수천 장의 이미지와 비디오를 저장하고 삭제하고 싶은 충동을 느끼지 않는 스마트폰에도 마찬가지입니다. 디지털 혼란은 받은 편지함, 파일, 폴더, 오래된 문서, 이미지, 오디오 파일, 브라우저 탭 등 어디에나 존재할 수 있습니다. 어수선한 데스크탑도 디지털 저장의 일반적인 예입니다.
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Digi 유형 tal Hoarders
우리는 디지털 호더를 그 특성에 따라 4가지 유형으로 분류했습니다. 당신은 어느 쪽인가요? 알고 싶으십니까? 계속 읽어보세요.
이미지 출처: Medical Xpress1. 수집가
수집가는 매우 조직적이고 체계적인 방식으로 디지털 데이터를 획득, 소유 및 관리하는 가장 순진한 디지털 비축 관행을 따릅니다. 그들은 디지털 유물을 비축할 의도가 있으며 자신이 무엇을 하고 있는지 가장 확실히 알고 있습니다.
2. 우발적/유일적 호더
우발적 호더는 "수집가"의 반대입니다. 우발적이거나 의도하지 않은 호더는 매우 체계적이지 못하며 물건을 전혀 통제할 수 없는 상태에서 무작위로 물건을 수집하고 보관합니다.
3. 지시에 따라 물건을 쌓아두는 행위
이들은 직장에서 주로 발견됩니다. 지시에 의한 호더는 회사나 개인의 명령을 대신하여 모든 일을 하는 사람입니다.
4. 불안한 호더
가장 심각한 유형의 디지털 호더가 여기에 있습니다. 불안한 호더들은 디지털 데이터가 관련이 없더라도 손실될 경우 심각한 문제에 직면합니다. 그들은 이메일, 이미지, 문서 또는 거의 모든 것을 제거할 수 없으며 삭제할 때 심각한 불안에 직면합니다.
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OCD가 잘못되었습니다!
다음은 헤드라인을 장식한 디지털 호딩(Digital Hoarding)과 관련된 최근 뉴스입니다. 스마트폰과 디지털 카메라로 매일 1000~1200장의 사진을 찍는 한 중년 남성의 사연이 나왔다. 그런 다음 이러한 사진은 추가 처리, 편집 및 다양한 폴더로 분류되어 외장 하드 드라이브에 저장되었습니다.
이미지 출처: Live Science글쎄, 어떤 사람들에게는 이 동작이 이상하게 들릴 수도 있고 어떤 사람들은 이에 대해 논쟁을 벌일 수도 있습니다. 그것은 단순히 몇 가지 디지털 항목의 모음일 뿐입니다. 그의 사례 연구는 영국 의학 저널(British Medical Journal)에도 게재되었으며, 이는 그 남성이 스트레스와 불안으로 고통받고 있음을 반영합니다. 이 행위를 계속해서 추구하려는 강박적인 충동은 확실히 디지털 비축의 한 예일 수 있습니다.
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결론여기에 무엇에 관한 모든 것이 있습니다. 디지털 비축, 디지털 비축의 유형, 그리고 알아야 할 모든 것을 간단히 요약한 것입니다. 귀하가 디지털 비축을 실천하고 있다고 생각하거나 동일한 행위를 따르는 다른 사람을 알고 있다면 즉시 문제를 해결하는 것이 좋습니다. 귀하의 부담을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 디지털 데이터를 대량으로 소유하려는 강박관념에서 벗어나면 불안과 스트레스를 받게 됩니다.
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